
盛葱葱真怕吃撑了他,更怕她的帅男友这样吃下去身材走了形。 还好某人自律的很,吃过饭不止主动承担收拾餐桌、碗筷的家务,偶尔还会出去跑跑圈运动运动。 其实岑封晚上不经常出去运动,他健身有自己的计划。 每天早上半小时动态拉伸和核心训练,每周三次一小时力量训练,每周一次自由搏击或游泳。 江如许从前就经常被岑封拉去练自由搏击,当然江如许是被练的那个,拳场上回回都回荡着他的哀嚎声。 这个健身计划雷打不动执行了多年。 没意识到喜欢盛葱葱岑封就已经如此自律,在意识到对盛葱葱的感情之后,岑封更加注意身材管理。 所以,盛葱葱根本不需要担心岑封因为吃的多身材走了形,因为好不容易上位的某位粘人精不允许这种情况发生。...
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