又来了。但这次他不一样,不仅结局都是落入深渊且持续噩梦了一周。随之而来的是:不敢睡觉,心神不宁,对世间充满恐惧,不敢去学校…… 后来在姑姑的帮助下,我去看了心理医生。心理医生说:“你这属于应激性情感障碍。这是人们在经历创伤性事件后的自我保护。”并给我做了脱敏训练。后来我居然真的就没怎么梦到过了。 回家后,一切看似回归了平静,实则真正的噩梦正在悄然到来…… 不做噩梦以后那些所谓噩梦的副作用也都随之而去了。但不知怎的,去学校不如从前般自在,一心只想着逃离,上课也渐渐听不下去开始出现烦躁、易怒甚至自残等症状。 再次去看心理医生是两周后,也就是2020年11月25号。心理医生说,我现在的情况为中度抑郁症,建议休学治疗,并去当地的精神卫生中心开药...
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